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ノリノリ腹筋


最近 宝塚のDVDばかり観ていたので
久々にダーリンのDVDを引っ張り出して観てみました。

桑田さんのお仕事 07/08 ~魅惑のAVマリアージュ~(通常盤) [DVD]桑田さんのお仕事 07/08 ~魅惑のAVマリアージュ~(通常盤) [DVD]
(2008/03/12)
桑田佳祐

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↑これ 2007年末のソロライブのDVDなんですけど結構好きでした♪
やっぱりダーリンは永遠超カッコイイ

ただボサっと観てるんぢゃ勿体無いので
大好きな 『ROCK AND ROLL HERO』って曲のときに腹筋運動をしました。
頭の後ろで手を組んで 頭をちょっと持ち上げて
歌いながら膝を左右交互に曲げたり伸ばしたり。。。
原曲で4分39秒。。。。ライブバージョンだから ちょっと長いかな?
普通の腹筋だと すぐ辛くなっちゃうけど
これだとノリノリで歌いながら意外とやれちゃいます。
毎日やったら・・・・割れるかな?腹?笑

しらないのら
↑は かまってもらえず フテ寝する我が家のお嬢様。笑











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プロフィール

はなちんママ

Author:はなちんママ
フレンチブルドッグのはなと暮らしている専業主婦のはなちんママです。
(2016.8はなちんは虹の橋を渡りました)

日々のあれやこれや 大好きな宝塚やダーリン、プロレスのこと 旅行のことなどを綴っています。

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